許多上班族因為久坐、多吃、又缺乏運動,導致肥胖問題,也讓「減肥」成為大家口中的最在乎的事情,然而你知道冬天可能是減肥最好的季節嗎,有研究指出人體因天氣冷導致「發抖」,在顫抖的過程中,是能夠出現運動的效果的。
據報導,美國國家衛生研究院發現,當人體處於環境溫度低於15度的情況下,身體就會開始發抖,而在發抖的過程中,肌肉也會適度收縮,這時體內會釋放出兩種荷爾蒙「鳶尾素(Irisin)」、「FGF21」。
許多上班族因為久坐、多吃、又缺乏運動,導致肥胖問題,也讓「減肥」成為大家口中的最在乎的事情,然而你知道冬天可能是減肥最好的季節嗎,有研究指出人體因天氣冷導致「發抖」,在顫抖的過程中,是能夠出現運動的效果的。
據報導,美國國家衛生研究院發現,當人體處於環境溫度低於15度的情況下,身體就會開始發抖,而在發抖的過程中,肌肉也會適度收縮,這時體內會釋放出兩種荷爾蒙「鳶尾素(Irisin)」、「FGF21」。
位處亞熱帶、熱袋交界的台灣,生產的水果新鮮又好吃。網購平台與農友合作「產地直送」,以最快時間將新鮮水果送到消費者手上,還能幫助小農生計。像是東森購物推出3檔外銷等級季節水果,APP首購送折扣金;創業家兄弟旗下「好吃市集」則有「鮮果大賞」,除了國內當令水果外,還有櫻桃、山竹…等進口水果,搶攻網購水果市場。
今(107)年3月桶柑盛產,無奈因供需失衡,桶柑價大跌以致果農心血付諸流水。東森購物與新竹縣峨眉鄉合作,將轉播車開往果園現場開賣,並整合旗下電視購物、購物網與型錄購物,賣出4,000箱共8萬斤桶柑,創下平均每秒就賣出75顆的成績。